Los estados emocionales influyen directamente en cómo procesamos las situaciones.

Ser capaz de gestionar estos estados es incluso más importante en profesiones que su día a día está envuelto de actuaciones complejas y estresantes.

La tensión condiciona cómo percibimos la realidad y, cuando lo que prima es la urgencia y las decisiones rápidas; nuestro mejor aliado es el autocontrol.